ローズマリー

ローズマリーの頭脳明晰効果と効能 若返りのハーブ

キッチンハーブなどに使用されるローズマリーには、
非常に多くの優秀な作用があります。

ローズマリーは、古代より記憶力や集中力を高める効能があるとされ、強壮薬、刺激薬としても高い評価を受けてきました。精神を高揚させ、軽い鬱病を和らげる効果もあると言われています。


via:ローズマリーの効能・効果を紹介しています – ハーブのちから

第一に挙げられる効能が、頭脳明晰効果(記憶力・集中力向上・眠気防止・認知症防止) 特に、記憶力の向上には、多くの大学がその効能を認めています。

アロマテラピーに、ローズマリーオイルがありますが、

生活の木 Cローズマリー シネオール エッセンシャルオイル 3ml【HTRC3】
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アロマテラピーのローズマリー精油にも、
記憶力向上効果・集中力向上効果が確認できます。

第二に、若返り効果・これは強烈なアンチエイジング効果。といえるかもしれません。

実際には、皮膚の老化防止が確認されており、 ローズマリーは何世紀も以前から、「若返りのハーブ」として、その効能を知られ、欧州で利用されてきました。

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