ハーブティー 

脂肪燃焼効果を高めるコーヒーの飲み方とは?コーヒーダイエット

コーヒーダイエットを成功させたいのなら知っておきたい5つの事

一日1~3杯はコーヒーを飲む

コーヒー飲めばやせるんだ☆朝に一気に飲んじゃえ」とたくさんの量を一気に
飲んでも無駄で、むしろ逆効果に。

一日1杯~3杯を少しずつわけて飲むのがGOOD。

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コーヒーを飲むのに一番良い時間帯は?

人間の新陳代謝が最も活発になるゴールデンタイム・・
「午前中」

コーヒーは人間にとってのゴールデンタイム「午前中」に飲みましょう

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最強の体臭予防 梅干しとミョウバン風呂とハーブティーで明日から安心すぎる3つの法則とは

お互いに悪夢でしかありません。

仕事をがんばりたいのに、余計な事でお互いに足を引っ張り合ってしまう「匂い」

このお互いに悪夢でしかない「匂い」はある程度は予防できます。

絶大な効果があるものからお気軽予防までとにかくできることから始めていきましょう。

もし、喫煙やお酒の飲み過ぎなどの人はまず禁煙・禁酒などからはじめましょう。

喫煙・過度の飲酒・サプリメントの摂り過ぎなどは肝臓を酷使していることにつながります。

たばこ吸ってるのに体臭が気になる人は、それは当然の結果といえます。

喫煙は体臭を悪化させて人を老化させます。禁煙しましょう。あなたの周囲の喫煙者でいいにおいの人いますか?

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夏バテ対策 ローズヒップティーで元気に”ハーブティー” 自律神経と胃腸強化がキモ

夏バテとは・症状・傾向と対策

夏バテしんどいですよね~~。

夏バテとは、高温多湿な日本の夏に身体がなんとか対応しようとしたのですが、対応しきれなかった結果

「なんか最近疲れやすいなぁ・なんか最近食欲が無いなぁ」といった 症状になる、夏特有の体の不調の総称です。


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ローズマリーの頭脳明晰効果と効能 若返りのハーブ

キッチンハーブなどに使用されるローズマリーには、
非常に多くの優秀な作用があります。

ローズマリーは、古代より記憶力や集中力を高める効能があるとされ、強壮薬、刺激薬としても高い評価を受けてきました。精神を高揚させ、軽い鬱病を和らげる効果もあると言われています。


via:ローズマリーの効能・効果を紹介しています – ハーブのちから

第一に挙げられる効能が、頭脳明晰効果(記憶力・集中力向上・眠気防止・認知症防止) 特に、記憶力の向上には、多くの大学がその効能を認めています。

アロマテラピーに、ローズマリーオイルがありますが、

生活の木 Cローズマリー シネオール エッセンシャルオイル 3ml【HTRC3】
生活の木 Cローズマリー シネオール エッセンシャルオイル 3ml【HTRC3】

アロマテラピーのローズマリー精油にも、
記憶力向上効果・集中力向上効果が確認できます。

第二に、若返り効果・これは強烈なアンチエイジング効果。といえるかもしれません。

実際には、皮膚の老化防止が確認されており、 ローズマリーは何世紀も以前から、「若返りのハーブ」として、その効能を知られ、欧州で利用されてきました。

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ホーリーバジルティーの驚きの効能 効能が事実なら医者要らず

効能が事実なら無敵・医者要らず・ホーリーバジル。

ホーリーバジルの苗が偶然、店頭売りでした。

ホーリーバジルの苗はネット販売でしか見たことがなかったため、衝動買い
しかも百円。

2つで二百円。いい買い物をしました。

ホーリーバジルを栽培しています。
水挿しでバンバン増やしていきたいと思ってます。 ホーリーバジル。

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ホーリーバジルは直射日光が大好きですので、直射日光にがんがん当てています。

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近所のハーブ屋さんでまさかのホーリーバジル店売り。ホーリーバジルの挿し木

ホーリーバジルを挿し木で増殖

ホーリーバジルを、挿し木で増やそうと思ってます。

貴重なホーリーバジルです。近所の園芸屋さんでまさかの100円で売ってました。

迷わず購入。

ネット販売でしかホーリーバジルは買ったことが無かったのでびっくりしました。

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ホーリーバジルをどんどん増やしていきます。
水栽培からはじめていきます。

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非常に効能が高いホーリーバジルの栽培・ツボクサの栽培 ・ホーリーバジルティー

ホーリーバジルの栽培

日本ではとてもめずらしい薬草で、日本の冬は越せないため一年草扱いです。

【ホーリーバジルティー】 聖なるバジルのお茶 2g入りX30袋パック 千葉県産
【ホーリーバジルティー】 聖なるバジルのお茶 2g入りX30袋パック 千葉県産

ホーリーバジルティーとして、有名ですね。

ホーリーバジルの効能がものすごいのです。

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